廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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... 作者 | 小椰子 這個時代，成年人的生活沒有一勞永逸，永遠待在舒適區里，早晚會被舒適所吞噬。 1 前段時間，我在網上看到了一個視頻。 視頻中的男生，穿著居家睡衣，坐在桌子前用電腦看網課。 他的神情十分專注，不時地還低下頭抄抄寫寫做筆記。 ... 配文寫道： 「表哥清華畢業後年薪60W，我一直覺得他考上清華靠的是智商。 後面才發現光鮮亮麗的背後，付出了更多的努力！」 看到他，我想起了這樣一個詞，叫「鴨子定律」。 你是否見過鴨子鳧水時的真實模樣？ 一般情況下，我們只看到鴨子在水面上悠閒安逸地遊動。 但在看不見的水面底下，鴨子的鴨蹼一直都在拚命地劃動著，無法輕易停歇。 ... 這就像作家劉同所說的：「你必須非常努力，才能看起來毫不費力。」 年薪60萬的清華學霸，是常人眼中的天之驕子，光芒萬丈、令人羨慕不已。 但其實，你永遠也不知道，那些看起來遊刃有餘的人，每天從早到晚學習到幾點。 ... 你可能也無法理解，為什麼有些人畢業之後還堅持學習，把每天進步一點點當成人生的常態。 ... 作家李尚龍說：「這世上唯一不變的就是改變本身，只有每天進步才是最穩定的生活。」 看了學霸們每天學習的日常，越發深刻地感覺到：疫情過後，年輕人會出現明顯的兩級分化。 終身學習的人會越來越優秀，拉開同齡人一大截；而用廉價的娛樂糊弄自己的人，則會逐漸落後。 2 之前，有人曾總結了當代廢物的五大表現： ... 1、娛樂遊戲遠超該有的限度； 2、長期熬不是用來自我提升的夜； 3、習慣性地葛優躺以及進食以外賣為主； 4、絕大多數時候都安逸在自己的舒適圈裡； 5、有危機感和自我提升的念頭卻從不邁出行動。 評論區里都是這樣的留言： 「每條都中，你為什麼要偷窺我的生活？」 「復工第一天，坐在電腦前的我已經想不起自己是做什麼工作的了。」 疫情期間，許多人過得就像博主@羽仔視頻中的真實寫照： ... 每天在家一邊刷新聞一邊焦慮； ... 無所事事地躺著、刷劇、打遊戲； ... 雖然閒下來了，卻沒有變得更快樂：「我真的可以心安理得當一個廢柴嗎？」 她終於意識到：與其心安理得地躺著，不如心安理得地提升自己。 ... 她開始利用假期，讀書、寫字、學習新技能； ... 用思維導圖列出假期充實計劃，一項一項實施。 劇永遠追不完，遊戲總有新版本，但今天的時間，過去了就是過去了。 這個時代，成年人的生活沒有一勞永逸，永遠待在舒適區里，早晚會被舒適所吞噬。 3 《奇葩說》有一期中，蔡康永透曾透露：「羅振宇連續7年每天堅持讀一本書」。 ... 在場的人都受到了觸動，每天堅持讀一本書是什麼概念？ 許多人工作之後都不再看書，取而代之的是看短小的娛樂八卦、刷15秒的短視頻、玩10分鐘的遊戲。 而每天堅持讀書，除了閱讀速度驚人以外，長年累月又需要怎樣的一種自律？ ... 我們總是佩服那些邏輯清晰、引經據典、金句頻出的人，殊不知他們侃侃而談的背後，都是幾十年如一日的積累。 他們需要保持龐大的閱讀量、構建自己的知識體系，用自己的語言去輸出觀點。 肚子裡有墨水的人，渾身都散發著知識的光輝。 而肚子裡沒墨水的人，說出的話語都透露著淺薄。 比如說，在直播中聲稱自己賣的貨得過「諾貝爾化妝學獎」的某網紅； ... 比如說，髮長文回應出軌事件，卻被群嘲「沒文化」的李小璐...... ...... 我曾經看過這樣一段話，令當時處於迷茫狀態中的自己醍醐灌頂： 「你永遠賺不到超出你認知範圍之外的錢，除非靠運氣； 但是運氣賺到的錢，之後往往又會靠著實力虧掉，這是一種必然的趨勢。 你所賺的每一分錢，都是你對這個世界認知的變現； 你所虧的每一分錢，都是因為對這個世界認知有缺陷而造成的。」 這個時代，以為錢很好賺，是年輕人最大的錯覺。 工作之後就不再去汲取新的知識，久而久之，只會變得目光短淺，思維陳舊。 和那些堅持學習、提升自己的專業知識、拓寬自己眼界的人相比，差距只會越來越大。 4 兩點建議，送給想要通過不斷學習改寫自己人生的你： ①成為「十字型人才」。 十字型人才，一橫指的是廣闊的知識面，一豎代表的是在某一領域有較深入的研究。 和「T型人才」不同的是，十字型人才更敢於出頭、冒尖、有創新意識。 我們需要把80%的精力，投入到所從事崗位的專業深度上。 其餘20%的精力，可以放在拓展認知寬度上。 賺不到超出自己認知範圍之外的錢，那麼就努力提高自己的認知寬度和深度。 這是一個最好的時代，如果一個人有學習意願，幾乎可以在網上學到任何東西。 知識的爆發性價值，可以幫助你快速學習、成長、變現。 ②成為一個終身學習者。 真正的牛人，都已經把讀書、學習當成一種生活方式。 每天睡前，你可以問自己一個問題：今天我是否比昨天多學了一點東西？ 拿出一本日曆，有就在上面打個勾，沒有則畫個叉。 堅持一個月，我想會觸動你去思考： 每天我們都吃飯，睡覺，卻沒有每天學習，為什麼？ 生活中總有一些人，起點很低，卻能通過自己的認知升級，實現逆天改命。 我相信，你也可以成為終身學習者。
內容簡介
為台灣聽損兒童找回有聲的世界
因為小女兒雅文的先天聽損，讓身為母親的喬安娜，歷經千辛萬苦，
自國外覓得聽覺口語學習法，幫助女兒聽見並能開口說話。
但她不以為女兒找到解決方法而滿足，
進一步化小愛為大愛，成立雅文兒童聽語文教基金會，
無私地提供相關資源給所有台灣的聽損兒家庭。
儘管喬安娜在基金會成立五年後，即因病英年早逝，享年四十七歲；
但先生鄭欽明秉持她的初心，繼續帶領雅文兒童聽語文教基金會，
致力讓未來的台灣，再也沒有不會說話的聽損兒童。
二十三年來，雅文兒童聽語文教基金會以愛心為出發點，
幫助聽損兒走出寂靜的信念始終不變，
除了專業上不斷精進，讓各項服務更上一層樓，
並正式成立「聽語科學研究中心」，投入相關教學法、聽語療育、輔具等等的研究，
未來，除了積極推動聽語口語教學法成為華語族群聽損兒療育的首選，
更期盼能借鏡台灣成功中文化的經驗，
發展出適合其他語系國家的聽覺口語教學系統，
讓世界上不同角落的聽損兒，都有機會聽見聲音、開口說話。
當年聽損的小女兒雅文，現已亭亭玉立；
本有聽損的她，現在亦能勝任外景節目「愛遊台灣」（Follow Alana）主持人的工作。
本書中亦收錄她的親身經驗，與所有聽損朋友及家庭分享成長路上的點滴。
如今，她儼然已是克服聽損、揮灑精彩人生的最佳代言人！
作者介紹
謝其濬
政大新聞系畢業，英國蘇格蘭史特靈大學出版碩士，曼徹斯特都會大學視覺傳播碩士，現從事文字相關工作。
鄭雅文 Alana Nichols
在台灣出生的Alana是個雙耳極重度聽損兒，連飛機呼嘯而過的聲音都完全聽不到。她的父母尋遍世界，終於在她兩歲時，找到醫生為她植入人工電子耳，帶她走出沉寂的世界並學習說話，也因此成為母親喬安娜創辦雅文兒童聽語文教基金會的緣起。
現在，她成為英語旅遊節目「愛遊台灣」（Follow Alana）的主持人，在每段冒險旅途中與不同的人相遇，交織出獨一無二的故事。Alana期望透過影片傳遞正能量，為更多聽損兒及其家庭帶來希望，也成為讓世界變得更美麗的催化劑。
目錄
上帝賜給台灣的天使 黃富源
她的靈命是永恆的 黃達夫
把苦難看成是上帝給予的使命 盧俊義
天賜的恩典 羅慧夫
楔子 悼念愛妻喬安娜 沒有界限的思念
1 喬安娜
台灣媳婦
血液裡，像是早已隱然流動著東方文化的因子。
在心中，喬安娜對遙遠的東方，心生傾慕之心。
於是二十四歲的喬安娜來到了台灣。
跨越迷霧中的高山
對喬安娜而言，這是她生命裡經歷過最巨大的痛楚。
是打擊，卻不能將她打倒，這個母親有著鋼鐵般的意志：
「一定要讓女兒像正常小孩般健康活潑與開朗！」
基金會發光
如果說，喬安娜帶女兒遠赴外國求醫、經歷波折，
終於讓女兒開口說話，聽起來像是一則傳奇，
那麼她毅然成立基金會，那種菩薩心腸，更是珍貴。
2 我聽見了！
掙來的幸福
短短幾個月內，接連確認兩個孩子都是聽損，對於美華一家，是很大衝擊。
經歷過八里海邊的天人交戰，美華和丈夫只有一個信念，
既然孩子是自己生的，就要好好把他們帶大。
用愛陪伴，教出資優兒
乍聞代明也是聽損兒，淑媛再度以淚洗面，
八歲的代軒一句童言，讓她重拾信心，
既然都能把哥哥教得這麼出色，相信自己也能把弟弟教得很好。
不妥協的虎媽
本身是輕度聽損的錦華，年少時沒有受過任何語言療育，
完全靠著強記、硬背，自我訓練出口語表達能力。
如今面對同樣也是聽損的孩子，她無論如何也要訓練他開口說話。
父親的遺愛
檸檬的父親自從知道孩子有聽損，就想要為聽損兒做點什麼，
醫學工程背景的他決定研發耳鏡，捐贈給雅文基金會，卻不幸英年早逝，
這款和兒子同名的耳鏡，代表他會用愛一直守護著孩子。
找回聲音，也找回人生的動力
國一開學沒多久，某天早上，
厚廷發現即使戴了助聽器，還是聽不到任何聲音，
他裝上人工電子耳，重新訓練聽能，又是一場艱苦的長期抗戰……
3 人間大愛
天使媽媽
每個人都會承受不同的苦痛，生命的光輝閃動在於，
你是否能從自身的悲傷破繭而出，去關懷其他人的苦痛。
人間大愛，在喬安娜身上有了最動人的示範。
因為愛與專業，生命才能聲聲不息
要幫助聽損兒走出寂靜的信念始終不變，
而專業上不斷精進，讓各項服務更上一層樓，
甚至投入研究，雅文基金會才能朝永續經營的目標邁進。
結語 讓思念成為我們前進的力量 鄭欽明
附錄一 羅慧夫序與喬安娜信英文原稿
附錄二 雅文知識中心系統功能
序
愛心與專業的結合
司徒達賢（政治大學企業管理學系／所（MBA學位學程）講座教授）
雅文兒童聽語基金會是一個結合了愛心與專業的訓練機構，在短短的幾年間，免費為上千位聽障兒童提供專業的聽力訓練。雅文基金會的努力不僅為這些孩子的人生開啟了一扇窗，而且也為無數的家庭重新燃起希望，勇敢而樂觀的面對孩子的未來。
與基金會配合的是數十位熱心投入的老師，依憑著愛心與專業，一點一滴的試圖敲開孩子們因為先天聽障而禁錮的心靈。這些專業知識與方法（聽覺口語法）來自遠方，與一個家庭的故事有關。而這個家庭傳奇、淒美，而又令人敬佩的故事，又環繞著一位傳奇人物──鄭欽明先生的夫人喬安娜女士。
鄭欽明先生經營事業極為成功，由於就讀於政治大學EMBA班，因而與我熟識。鄭先生創立並長期支持雅文基金會，由他口中，第一次聽到雅文基金會；也由於他的關係，有機會接觸到基金會的業務和老師們。也由他口中，得知了基金會成立的緣起、夫妻攜手創業的甘苦，以及夫人喬安娜女士的種種趣事、超乎常人的語言能力、全力協助聽障兒童的無私理念，以及患病與治療的過程。這些事都已經詳實的記錄在本書之中。
在喬安娜女士人生的最後幾個月，我有兩次機會與她共餐。雖然正在癌症的治療期間，她還是十分的風趣健談。她的語言天分以及對多方面事物的興趣，更是令人感到印象深刻。
雖然人生無常，每個人在世的時間長短不一，但愛心的大小與貢獻的高低卻不一定與壽命的長短成正比。在鄭先生以及各界人士的支持下，喬安娜女士的理念與志業將在雅文基金會繼續發揚光大。基金會與這些專業的老師們將來不只是服務台灣的聽障兒童，而且還要努力將這一套聽覺口語法擴散傳播到亞洲其他地方，讓更多的孩子能在這樣的專業與愛心照顧下，勇敢的邁向正常而歡樂的人生。
把苦難看成是上帝給予的使命
盧俊義（台灣基督長老教會牧師）
二○○一年六月七日，台灣人的媳婦、也是雅文基金會創會人喬安娜女士，離開我們回到天家去。隨後，於六月二十五日端午節那天，在我牧養的台北東門基督長老教會舉行告別追思禮拜。
那天，整座禮拜堂裡外都擠滿了來追思懷念喬安娜的兄弟姊妹，由於駐台使節外賓參加的人甚多，我還特別從長老教會總會事務所借了六十套即席翻譯用的耳機，供外賓使用。最特別的地方乃是當天出席的民眾中，有許多父母特地遠從中南部帶著孩子來參加，尤其是帶他們的小孩在追思禮拜後送喬安娜至墓園直到安葬，這也是我牧養教會將近三十年來，看到父母帶著小孩上墓園人數最多的一次。
台灣人對與死亡相關的事相當忌諱，但在喬安娜身上，這些忌諱與恐懼都因著她的愛消失了，誠如《聖經》所記載的：「有了愛就沒有恐懼；完全的愛驅除一切的恐懼。」（〈約翰一書〉四章十八節）
喬安娜最使我感動的事，就是她真的是把生命的「苦難」看成是上帝賦予她的「使命」（Mission），這必須是非常有信心的人才能辦得到的事，而她做到了。
一九九二年，她得知十一個月大的女兒雅文有先天性的聽力障礙，為此，他們夫妻兩人四處尋找名醫治療。從尋找治療到幫助雅文能夠聽、講，他們經歷了生命中最大的苦難，而喬安娜隨即想到的就是：像雅文這樣的兒童在台灣必定還有很多，應該要幫助他們也能除去這樣的生存障礙。
於是，她開始挑起這樣的使命，四處拜訪各大醫院小兒科、耳鼻喉科等，希望他們能夠協助提供相關的兒童資料，然後，她一一去拜訪、探望，並告訴那些孩子的家長，她可以幫助他們的孩子聽得到，也學會講話。而這些醫療和學習所需要的師資、場地、設備、費用，全由這位深愛台灣的美國女士喬安娜和夫婿鄭欽明先生承擔。她把對自己孩子的愛，同時擴大到台灣所有的小孩。
二○○○年，當她知道自己罹患乳癌後，也是一樣。除了盡力治療之外，她首先想到的就是台灣必定還有許多婦女像她一樣，可能因為疏忽或其他問題而無法做檢查，不知道已經罹患癌症。她隨即和鄭欽明先生商議，購買兩輛「抹香鯨」專用車贈送給防癌基金會，供子宮頸癌篩檢之用，讓居住在偏遠或鄉下地區的婦女也可以輕易得到檢查的機會。
一般人知道自己患了癌症，馬上會對生命產生恐懼感，喬安娜則是隨即想到必定還有許多人像她一樣，需要更多的幫忙。一般人有能力解決自己子女的疑難雜症後，都會慶幸「祖先三代有庇護」，或是感謝自己所信奉的神明，但喬安娜想到的第一件事是：「上帝是透過這樣的生命『苦難』，讓我知道有『使命』，看到別的孩子也需要我這樣照顧他們！」於是，她和鄭欽明先生攜手創辦雅文兒童聽語文教基金會，幫助那些聽力上有困難的孩子，迄今接受幫助的孩童已經超過四千名。
她是這樣地愛台灣，用真實且具體的行動來對台灣這塊土地的居民表達她的愛。她常掛在嘴邊的一句話，就是：「我嘛是台灣人！」確實不錯，她也是台灣人，而且是道道地地台灣人的媳婦！我們想念她。
詳細資料
- ISBN：9789864796885
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
二○一八年十一月十八日，由雅文基金會所舉辦的第十七屆「倪安寧獎頒獎典禮」上，就讀小學二年級的意訢，和姊姊上台表現了一段相聲。兩人不但口齒清晰，而且國語、台語轉換自如，甚至還秀了句英文，贏得台下如雷的掌聲。
始於二○○二年的倪安寧獎，每年會發掘表現優異的聽損兒，進行表揚。二○一八年頒發了口語優異獎、傑出才藝獎，以及學業優等獎，共有三十五名大小朋友獲得獎勵。
意訢是口語優異獎的得主之一。先天極重度聽損的她，兩歲多就來到基金會接受聽覺口語法的訓練，經過六年的學習，如今她不但擁有流利的口語表達能力，還在學校擔任班長，並入選台南區總統教育獎代表。
不只是意訢，其他三十四名得獎者都展現了強大的生命能量，克服先天的限制，證明聽損的孩子也能走出寂靜，在各自的世界中發光發熱。
而這，正是喬安娜創辦雅文基金會的初衷，也是基金會存在的意義與價值所在。
☆
二○一九年初春，再一次造訪「雅文」，「不變」是當下的第一個印象。
不同的情境教室中，仍然有老師帶著孩子玩遊戲，有老師用繪本為孩子輸入新的字彙，還有老師要孩子排列圖卡。正是透過「雅文」精心研發的聽覺口語教學，聽損的孩子在這裡學會了聽與說，從此走出寂靜的人生。
另一個「不變」，則是「雅文」依然為創辦人喬安娜保留著辦公室，牆面一幅幅照片，滿是她燦爛的笑容，彷彿她一直守護著「雅文」，從來未曾離開。
不過，在種種的「不變」中，二十三年來，「雅文」一直在蛻變。
坐在喬安娜的辦公室裡，總幹事葉淑芬娓娓談起「雅文」這些年的改變。
「愛，一直是『雅文』的堅持，但是我們也體認到，只有在專業上不斷精進，『雅文』才能走得長遠，」葉淑芬強調。
☆
隨著時代的變化，「雅文」直接面對聽損兒家庭的聽能管理、教學研發、社會服務等三大部門，服務內容也必須與時俱進。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/jEO2BRn.html
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